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为确保春节期间糖尿病病人的血糖稳定,让广大糖友过一个健康、安全、祥和的春节,糖尿病健康俱乐部于2月12日15:30在门诊六楼会议室举行了迎春节专题讲座,内分泌科护士长刘玉芹紧紧围绕春节期间糖友该注意什么这一主题,从不同的角度做了详细讲解,糖尿病健康俱乐部新老会员及院内糖尿病专科护理小组成员参加了本次讲座。
刘玉芹护士长指出过春节的重头戏就是吃吃喝喝,如果糖尿病患者毫无节制地享用美食,再加上只吃不运动,容易引起血糖升高,需要吃更多的降糖药,或者打更多的胰岛素来控制血糖。所以,讲座的内容包括:春节饮食的“三大纪律,八项注意”;饮酒的问题;哪些人群容易血糖升高;春节期间常见哪些问题;节后处理问题的误区;春节后糖友如何处理问题;糖友旅游注意事项等。
她指出春节饮食的“三大纪律八项注意”分别是一大纪律:尽量减少甚至完全避免影响和加重病情的因素;二大纪律:春节期间更应该注意坚持用药和监测血糖;三大纪律:春节期间不可迷信甚至“讳疾忌医”。八项注意分别是注意一 :牢记自己是糖尿病患者;注意二:饮酒不过量;注意三:少吃或不吃零食;注意四:吃水果有讲究 ;注意五:口味要清淡;注意六:远离大鱼大肉;注意七:尽量少吃精粮及其加工食品;注意八:尽量在家就餐。另外关于饮酒的问题她给糖友做了合理指导:建议一周内不超过两个“酒精单位”:一个“酒精单位”大约:啤酒360毫升或干葡萄酒150毫升或白酒45毫升。
本次讲座得到了糖友及各科室联络员的好评,来自清河镇的一位糖友发感慨道:参加本次讲座不仅感受到医院对病人的关心还学会了怎么健康地度过春节,很实用!(刘玉芹)